Przepis:
- 1 pierś z kurczaka
- 1 mango
- garść rukoli
- 1 mała cebula
- pół świeżego ogórka
- garść orzechów włoskich uprażonych na suchej patelni
- 2 łyżeczki curry
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki miodu
- łyżka soku z cytryny
- sól, pieprz, szczypta chili
Pierś z kurczaka posypujemy curry i grillujemy kilka minut do uzyskania złotego koloru.
Na talerzach układamy rukolę, mango pokrojone w kostkę, ogórka w plasterkach i cebulę. Na wierzch posypujemy orzechy włoskie. Kurczaka kroimy w cienkie plasterki i układamy na górze sałatki. Całość polewamy dressingiem przygotowanym z podanych składników i gotowe.
Smacznego ;)
Bardzo kolorowa i apetyczna ta Twoja sałatka. Zgłodniałam z tego wszystkiego:)
OdpowiedzUsuń